להוריד מתח בלי להוריד קצב

אחת הסיבות הנסתרות לנסיגת חניכיים ולנשירת השיניים היא מתח. אנשים עובדים מצאת החמה ועד כלות הנשמה.

איך להוריד מתח בלי להוריד קצב? ביום חמישי בערב, 21.3.24, דיברתי עם דנה לייקוורניק, זמרת בינלאומית מצליחה, שחזרה לארץ, שינתה את קצב החיים, והתחברה לעצמה ולמקורות העוצמה הפנימיים שלה. היה מרתק!

תוכן עניינים לסרטון:

מבוא שלי:

א. מבוא שלי:
0:00 איך מורידים מתח בלי להוריד קצב
1:53 הקשר לבריאות השיניים.
3:23 הקשר לשינה
5:36 להפסיק את הטריגר
9:00 מתח וקרינה – טיפים להתנהלות חכמה עם טלפונים להפחתת הקרינה פי 1000.
14:30 הסודות להפעלת מנגנון ההתחדשות של השיניים.

ב. השיחה עם דנה
16:00 הפחתת מתח והעלאת קצב: מי אמר שאי אפשר גם וגם?
21:00 איך קרה השינוי?
30:00 משפחת אוביץ – ניצולי אושויץ.
33:00 החזרה לארץ
37:40 ניקוי רגשי – למה זה כ"כ חשוב לבריאות הפיזית, ואיך עושים את זה פשוט, בחמש דקות ליום. 47:00 אילו תוספים הכי יעילים?
50:00 איך הגעתי לבריאות שיניים טבעית.
51:00 המסע האישי שלי לשימוש בשמנים, ואיך בודקים את הטורה.
54:00 בלופים ואמת בתחום הבריאות
56:45 האבחנה של רבי נחמן
57:30 אתגרים ומתנות.
01:00 החיבור לתניא
01:01 לומי-לומי – טיפול-ריקוד מהוואי.
01:02 לשתף ולהתעצם
01:05 הדרך המהירה להחזיר לעצמך את הבריאות ולממש כל מטרה בריאותית

כדי לדבר עם דנה כתבו לה בוואטסאפ 0546789009

כדי ללמוד עוד על שיטת טופהיל הירשמו להדרכה הקרובה: https://topheal.link/w1